Yin & Soundbath

Stell dir vor, du liegst auf deiner Matte im Garten des historischen Forsthauses. Über dir bewegen sich die Blätter alter Bäume im Wind, die Abendsonne taucht alles in warmes Licht und aus der Ferne hörst du das Zwitschern der Vögel. Langsam wird der Atem ruhiger. Die Gedanken werden leiser. Du musst nichts tun, nichts erreichen, nichts festhalten.

In diesem besonderen Sommer-Special begleitet Anna dich durch ein 60-minütiges Soundbath unter freiem Himmel. Du liegst entspannt auf deiner Matte & lässt dich von den Klängen tibetischer Klangschalen und weiterer Instrumente tragen. Die sanften Schwingungen schaffen einen Raum, in dem Entspannung ganz von selbst entstehen darf.

Anders als in einer klassischen Yoga-Stunde geht es hier nicht um Bewegung, sondern um bewusstes Empfangen. Die Klänge laden dazu ein, den Alltag für eine Weile loszulassen und in einen Zustand tiefer Ruhe einzutauchen. Der Garten des be yogi Campus mit seinen alten Bäumen, dem kleinen Teich und der geschützten Atmosphäre bietet dafür einen ganz besonderen Rahmen.

Im Preis enthalten ist die Teilnahme am 60-minütigen Soundbath im Garten des Campus & Retreat. Wir stellen dir eine Yoga-Matte zur Verfügung. Bitte trage bequeme Kleidung, in der du entspannt liegen kannst. Für ein möglichst angenehmes Erlebnis empfehlen wir, zusätzliche Hilfsmittel wie eine Decke, ein Kissen, eine Augenmaske oder andere Dinge mitzubringen, die dir beim Entspannen helfen. Wenn du möchtest, kannst du auch etwas zu trinken mitbringen.