Yoga Kurs 1h - Klassisch im Kirschgarten oder im Fitness

Klassisch - im Kirschgarten oder im Fitness, ein einstündiger Yoga-Kurs mit Lea, startet morgens im Heide Hotel Reinstorf ab 9 Uhr (nähe Lüneburg). Sanfte Anleitungen und klare Haltungen laden dazu ein, Körper und Atem in Einklang zu bringen. Die Stunde eignet sich für alle Niveaus, von Einsteigerinnen und Einsteigern bis zu Erfahrenen, die eine ruhige, fokussierte Praxis suchen.

Je nach Wetter findet die Einheit im blühenden Kirschgarten oder im geschützten Fitnessbereich statt. Matten auf Anfrage verfügbar.