Meal Prep klingt gut. Nach der Arbeit noch stundenlang kochen nicht.
Deswegen treffen wir uns nach Feierabend – gemeinsam kochen, gemeinsam essen, und mit vorbereitetem Essen für den nächsten Tag nach Hause gehen.
Beim Women's Afterwork Meal Prep lässt du den Tag hinter dir, kommst bei einem Welcome-Drink an, kochst mit anderen Frauen gemeinsam – und gehst mit vollem Bauch und vorbereitetem Essen für morgen nach Hause.
Für wen ist das Event?
Für Frauen, die nach der Arbeit in Gesellschaft eine schöne Zeit verbringen wollen und eine Abwechslung zu selber kochen und Essen gehen wollen.
Wie läuft das Event ab?
Wir starten mit einem Welcome-Drink und einem lockeren Ankommen.
Danach gebe ich dir ein paar praktische Impulse zum Gericht des Abends und zu Meal Prep im Alltag.
Anschließend geht's gemeinsam los: Wir kochen zusammen für den gemeinsamen Abend und zum Mitnehmen für den nächsten Tag.
Zum Abschluss essen wir gemeinsam und lassen den Abend ausklingen.
Das ist inklusive
Welcome-Drink (alkoholfrei)
Gemeinsames Kochen für den Abend und zum Mitnehmen
Gemeinsames Abendessen vor Ort
Ernährungsimpulse von mir
Zeit für Austausch und neue Begegnungen
WICHTIG: Bitte bring 1-2 Boxen mit, damit du deine Portionen fürs Mitnehmen auch verpacken kannst.
Wer ist die Gastgeberin?
Hi, ich bin Sabine, Ernährungsberaterin und Gründerin des Lagoma Clubs. Bei meinen Events verbinde ich Ernährungswissen mit praktischem Ausprobieren und Austausch unter Frauen.
